…Студенты уже заполнили аудиторию и ждали начала лекции. Вот появился преподаватель и выставил на стол большую стеклянную банку, что многих удивило:
-Сегодня я хотел бы поговорить с вами о жизни, что вы можете сказать об этой банке?
-Ну, она пустая, - сказал кто-то.
-Совершенно верно,- подтвердил преподаватель, затем он достал из-под стола мешок с крупными камнями и начал укладывать их в банку до тех пор, пока они не заполнили ее до самого верха, - А теперь что вы можете сказать об этой банке?
-Ну, а теперь банка полная! - опять сказал кто-то из студентов.
Преподаватель достал еще один пакет с горохом, и начал засыпать его в банку. Горох начал заполнять пространство между камнями:
-А теперь?
-Теперь банка полная!!! - начали вторить студенты. Тогда преподаватель достал пакет с песком, и начал засыпать его в банку, спустя какое-то время в банке не осталось свободного пространства.
-Ну теперь-то банка точно полная - загалдели студенты. Тогда преподаватель, хитро улыбаясь, вытащил две бутылки пива и влил их в банку:
- А вот теперь банка полна! - сказал он. - А теперь я буду объяснять вам, что сейчас произошло. Банка - это наша жизнь, камни - это самые важные вещи в нашей жизни, это наша семья, это наши дети, наши любимые, все то, что имеет для нас огромное значение; горох - это те вещи, которые не так значимы для нас, это может быть дорогой костюм или машина и т.д.; а песок - это все самое мелкое и не значительное в нашей жизни, все те мелкие проблемы, которые сопровождают нас на протяжении все нашей жизни; так вот, если бы я сначала засыпал в банку песок, то в нее бы уже нельзя было поместить ни горох, ни камни, поэтому никогда не позволяйте различного рода мелочам заполнять вашу жизнь, закрывая вам глаза на более важные вещи. У меня все,лекция окончена.
- Профессор, - спросил кто-то из студентов - а что означают бутылки пива???!!!
Профессор опять хитро улыбнулся:
- Они означают то, что, не смотря ни на какие проблемы, всегда есть время на то, что бы расслабиться и пропустить пару бутылочек пива!
Самые наве6рное бурные переживания человека связаны с потерями. Потеря – это когда из жизни человека что-то безвозвратно ушло, и вернуть это не представляется возможности. Это может быть утрата любимого, близкого человека (расставание, развод или смерть), может быть новость о неизлечимой болезни (это тоже безвозвратная потеря, в данном случае – здоровья, долгой жизни), тяжелая операция, после которой человек уже не совсем функционален (в данном случае потеря функциональности), а может быть даже такая потеря, как посеянный (или украденный) кошелек (это ведь тоже потеря). В любом из перечисленных, и не перечисленных случаев потерь, переживание происходит в 5 этапов, длительность и интенсивность которых зависит от того, насколько потеря болезненна для человека:
1. Шок. Чувства притуплены, растерянность, иногда – неадекватность…
2. Отрицание. Эта реакция характеризуется непринятием того, что произошло. В случае смерти близкого: «Нет! Этого не может быть!», расставанием с любимым, мысли: «Может еще все вернется, и все будет хорошо?», в случае операции: «Зачем я это сделала?», в случае с потерянным кошельком – «Не может быть, куда он делся!», и судорожные поиски по сумочке, даже там, где его не может быть по определению.
3. Агрессия. Это состояние, которое характеризуется раздражительностью, порой даже озлобленностью. При безвозвратной серьезной утрате, даже при смерти близкого, возникают мысли-упреки: «Как ты мог меня оставить?», преследуют мысли о несправедливости в этом мире, агрессия направленная на себя, что что-то сделано неправильно, недоделано, недосказано, чередуется озлобленностью на окружающих, которые живут себе спокойно, а все так плохо, не понимают, лезут со своими советами…
4. Депрессия. Серьезная депрессия обычно сопровождается плохим сном и аппетитом, апатией ко всему происходящему, нежеланием общаться с людьми. В случае с потерянным кошельком (раз уж я привела этот пример) – это подсчет потерянных средств, расстройство и грусть. По поводу глубокой депрессии, хочу отметить, что не стоит путать депрессию как стадию переживания, и депрессию как патологию. Здесь я говорю о стадии переживания. В этом случае - это явление временное, без рецидивов. В это время нежелательно заставлять себя заниматься чем-либо, общаться… Желательно просто пережить это состояние.
5. Принятие. Очень важно заметить, что эта фаза переживания наступает только после того, как пережиты и прожиты предыдущие. Если человек «застрял» на каком-то предыдущем этапе, или пытался его подавить, заглушить, или старался от него отвлечься – принятия не будет. В случае с кошельком все просто. Поскольку эти состояния не очень болезненны, они быстро проходят, и наступает принятие. А вот в случае с серьезной, болезненной потерей дело обстоит куда сложнее. С тяжелыми, неприятными чувствами, которые приходится испытывать во время предыдущих стадий человек пытается бороться, добрые друзья ему советуют от них отвлечься, алкоголь, наркотики, антидепрессанты и т.п. предлагают от них забыться… Состояния могут оказаться непрожитыми, принятие так и не наступить. И все, что когда-то недоболело, как эхо войны, будет преследовать, мучить, проявляться то тут то там, одним словом – отравлять жизнь.
Очень важно полноценно пережить каждую фазу, желательно осознавать, что с тобой происходит, не торопиться переходить от одного этапа к другому, не стараться искусственно отвлечься от переживаний, но и не стоит застревать в них, упиваясь страданиями. Желательно найти кого-то, с кем можно об этом поговорить.
Взято http://www.den.lv/lofiversion/index.php?t15217.ht ml
Этот текст отец Серафим Вырицкий адресовал одному из своих
духовных чад - епископу в заключении. Изначально записано в
стихотворной форме, этот вариант представлен в более свободном
стиле с максимальным сохранением сути. Это духовное завещание
иеросхимонаха Серафима Вырицкого всем нам.
Думал ли ты, что всё, что касается тебя, касается также и
Меня ? Ибо что касается тебя, видит зеница ока Моего. Ты дорог в
очах Моих, Я возлюбил тебя, а потому для меня составляет особую
отраду воспитывать тебя. Когда искушения и враги придут к тебе,
подобно реке, Я хочу, чтобы ты знал, что от Меня это было.
Твоя немощь нуждается в Моей силе и безопасность твоя
заключается в том, чтобы дать Мне возможность защитить тебя.
Находишься ли ты в трудных обстоятельствах, среди людей, которые
тебя не понимают, не считаются с тем, что тебе приятно,
отстраняют тебя, знай, что от Меня это было.
Я - Бог твой, ведающий обстоятельствами, и не случайно ты
оказался на своём месте, это то самое место, что Я назначил тебе.
Не просил ли ты Меня научить тебя смирению ? И вот я поставил
тебя именно в эту среду, именно в ту школу, где этот урок
изучают. Твоя среда и и живущие рядом с тобой только лишь
выполняют Мою волю. Находишься ли ты в денежном затруднении и
трудно тебе сводить концы с концами, помни, что от Меня это было.
Ибо это Я располагаю твоими средствами и хочу, чтобы ты
прибегал ко Мне, зная, что находишься в зависимости от Меня. Мои
запасы неистощимы и Я хочу, чтобы ты убедился в верности Моей и (
заботе Моей ) . Да не случится так, чтобы тебе могли сказать в
нужде твоей - Не верь ты Господу своему. Переживал ли ты ночь в
скорби или разлучён с близкими твоему сердцу людьми, знай, что
от Меня это было.
Я - повелитель скорбей и болезней, это Я допустил всё это,
чтобы ты обратился ко Мне и во Мне мог найти утешение вечное.
Обманулся ли ты в друге своём, в том, кому ты открыл сердце своё,
помни, что от Меня это было.
Я допустил этому разочарованию коснуться тебя, чтобы познал
ты, что Я - Господь - твой лучший друг. Я хочу, чтобы всё
приносил ты ко Мне и рассказывал Мне. Наклеветал ли кто на тебя -
предоставь это Мне, прильни ближе ко Мне душою твоей к убежищу
твоему, чтобы мог ты укрыться от пререкания языков, а Я выведу на
свет правду твою и судьбу. Разрушились ли планы твои, поник ли ты
душою и устал, знай, что от Меня это было.
Ты начертал свои планы и имел свои намерения, ты принёс их ко
Мне, чтобы Я благословил их. Но Я хочу, чтобы ты предоставил Мне
право распоряжаться и руководить обстоятельствами жизни твоей,
так как ты - лишь орудие ( слуга и инструмент Мой ) , а не
действующее лицо. Постигли ли тебя нежданные житейские неудачи
или уныние сковало сердце твоё, помни, что от Меня это было.
Ибо Я хочу, чтобы сердце твоё и душа были всегда пламенеющими
перед очами Моими и побеждали бы именем Моим всякое малодушие. Не
получаешь ты вестей долго от твоих близких и дорогих тебе людей,
или по малодушию или маловерию твоему впадаешь в ропот и
отчаяние, знай, что от Меня это было.
Ибо томлением духа твоего Я испытаю крепость веры твоей,
непреложность обетов и силу молитвы твоей о близких твоих, ведь
не ты ли возложил на Мою промыслительную любовь заботу о них.
Постигла ли тебя тяжкая болезнь - временная или неисцелимая, и ты
оказался прикованный к одру твоему, помни, что от Меня это было.
Ибо я хочу, чтобы познал ты ещё глубже Меня в немощи твоей
телесной и не роптал бы за это ниспосланное тебе испытание. И
чтобы ты не старался проникнуть в планы Мои спасения душ
человеческих различными путями, а безропотно и смиренно преклонил
бы голову свою под благость Мою о тебе. Мечтал ли ты сотворить
что то особенное для Меня и вместо этого сам слёг от болезни или
немощи, знай, что от Меня это было.
Ибо тогда ты был погружён в дела свои, Я не смог бы привлечь
твои мысли к Себе, а Я хочу научить тебя самым глубоким мыслям и
урокам Моим, чтобы был ты на службе у Меня. Я хочу показать
тебе, что ты - ничто без Меня. Некоторые из лучших сынов Моих
отрезаны от любой живой деятельности, чтобы научиться владеть
оружием непрестанной молитвы. Можешь ли ты занять трудное и
ответственное положение, полагаясь только на Меня ? Я вверяю
тебе эти трудности и за это благословит тебя Господь Бог твой. Во
всех делах твоих и на всех путях твоих Руководителем и
Наставником твоим будет Господь твой. Сегодня, дитя моё, Я дал
тебе этот сосуд освящённого елея, пользуйся им свободно. Помни,
что каждое затруднение и оскорбляющее тебя слово, каждая
напраслина и осуждение, каждая помеха в твоей работе, которая
могла вызвать чувство досады или разочарования, каждое проявление
немощи или неспособности твоей будет помазано этим елеем и помни
всегда, что от Меня это было.
Знай, что всякая помеха есть Божье наставление и потому
положи в сердце своё слово, которое Я объявил тебе сегодня -
всё это было от Меня.
Храни это , знай и помни всегда - где бы ты ни был - любое жало
притупится, если ты научишься во всём видеть Меня. Всё, что
случается, ниспослано Мной для совершенствования души твоей,
помни всегда, что всё что бы ни случилось, от Меня это было.
"Давай останемся друзьями» - прекрасная фраза -веер, у которого стальные ребра и режущий шелк по краю;
Давай останемся друзьями – это значит, что ты будешь все так же должен все ,что был должен, но с тобой больше не будут спать;
Давай останемся друзьями – ты будешь должен все, а до тебя будут иногда снисходить;
Давай останемся друзьями – ты не можешь требовать секса, но иногда тебя будут трахать даже когда ты этого может быть не хочешь;
Давай останемся друзьями – и тебе будут рассказывать о всех бывших ,текущих и подлежащих. А ты не моги – это же моветон;
Давай останемся друзьями – и ты отвезешь, заберешь, поможешь, прикроешь;
Давай останемся друзьями – это значит все будет точно так же как и было, но только без эксклюзива. А тебе нельзя – ведь как же так?
Давай останемся друзьями – как только ты начнешь забывать – тебя обязательно проведают: чтобы проверить как же ты там несчастный брошеный друг: вот видишь я тебя не забываю правда же ты меня любишь – подуй на мое чувство вины;
Давай останемся друзьями – и заполночь будут раздаваться звонки в алкогольном бреду;
Давай останемся друзьями – и ты становишься лузером;
Давай останемся друзьями – и может быть тебя обласкают когда будет невыносимо скучно. А ты придешь. Ты же друг и между вами ведь все было, ты же все понимаешь;
Давай останемся друзьями – и ты вровень с любимым фикусом, котом или плюшевым медведем;
Давай останемся друзьями – и тонко просчитанным ударом, каким-нибудь с виду беззащитным «а ты помнишь?» тебе сделают трепанацию черепа тупой алюминиевой ложкой, и намотают на кулак все твои уцелевшие нервы;
Давай останемся друзьями – мнимая гарантия порядочности отношений, что в ответ ты не нагадишь в тапки и не подпалишь почтовый ящик
давай останемся друзьями – и хорошо если ты никогда не увидишь на кого тебя променяли. Но ты увидишь. Ведь вы же друзья...
Давай останемся друзьями – и ты «никто» в ответ на вопрос «кто это был?»
Давай останемся друзьями?
Чтобы остаться друзьями – надо быть друзьями!
Куда честнее – давай останемся любовниками? Но, ах! Это же аморально.
О да... оставаться «друзьями» куда выше и честнее!
Давай останемся... каждый раз когда я слышу эту фразу меня тянет выключить звук!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Раз предлагают остаться – значит через тебя уже перешагнули и пошли дальше. И нечего тут ловить.
Давай...
а вот и нет!!!!!!!!!!!! продолжения не надо!!!!!!!!!!
Здесь заканчивая разговор говорят: нУУ таффай! пыффай!
Вот и закончим:
- давай...
- да, давай. бывай!
...и давай, без «давай...»
Лето — время йоги. Только йоги умеют развеять тучи и окунуться в чистую небесную лазурь. Только они могут наблюдать за грустными мыслями так отстраненно, как смотрят на стаю улетающих птиц. Только они могут вернуть душевное равновесие одним неслышным вдохом.
Йоги не грустят.
Они не сожалеют о том,
что прошло и больше никогда не вернется.
Их не раздирают страстные желания,
честолюбивые мечты, жажда наслаждений.
Они не страдают от перемен погоды,
от неразделенной любви, от несостоявшихся
ожиданий. Никогда их мир — разумный
и светлый — не повернется темной
стороной. Никогда не побледнеют его
краски, не растворятся его звуки,
не сотрутся его гармоничные формы.
Может,самое время вспомнить о тысячелетней мудрости йоги? Сделать глубокий вдох — и наполниться радостью. Сделать длинный-предлинный выдох — и надолго расстаться с грустью...
Давным-давно, когда дискеты были большие, а программы маленькие, добрая фея Ада испекла Колобка. И сказала:
- Катись, Колобок, по лесу, собирай первый в мире персональный компьютер из лесных жителей! Дам я тебе волшебство - каждый зверек в детальку превратится.
И вот катится Колобок по лесу, а навстречу Ежик:
- Колобок? Я тебя съем!
- Hе ешь меня, Ежик! - отвечает Колобок, - Лучше послушай какое у меня к тебе деловое предложение - хочешь быть клавиатурой?
- Это как? - удивляетя Ежик.
- А вот смотри: лежишь ты на столе, на спинке вместо иголок - кнопочки. Приходят люди и весь день тебе спинку чешут! Пивом, чаем и кофием поят - хоть залейся! Печеньем кормят - хоть засыпься!
- Хочу! - воскликнул Ежик и в тот же миг превратился.
Катится Колобок дальше, а навстречу Лиса:
- Колобок! Я тебя съем!
- Hе ешь меня Лиса, послушай мое деловое предложение: хочешь быть системным блоком?
- А это как?
- Станешь большим ящиком: ротик-дисководик, глазки-лампочки. Будут люди приходить, дискетками сдобными тебя кормить, а ты сидишь себе и глазками подмигиваешь. Здорово?
- Хочу! - воскликнула Лиса и превратилась.
Катится Колобок дальше, а навстречу Медведь:
- Колобок, я тебя съем!
- Hе съешь, у меня деловое предложение: будешь монитором! Лежишь на столе - большой и важный - а все с тебя просто глаз не сводят, не налюбуются!
- Хочу! - закричал Медведь и превратился.
Покатился Колобок дальше и увидел Мышку.
- Стой, Мышка! - закричал Колобок, - у меня и для тебя найдется деловое предложение! Ты будешь компьютерной мышкой! Будешь лежать на коврике а люди теб - хвать за шкирку и ну трепать взад-вперед!
- Да пошел ты в ж@#у, Колобок! - обиделась Мышка.
И превратилась. И с тех пор у мышки в ж@#е колобок.
Были случаи, когда люди впадали и в другую крайность - избыток секса, иногда при постоянной смене партнеров. Тогда потери энергетики плюс влияние на психику не вполне чистых сил, метко называемое в христианстве "одержимостью", вели к деградации человека. Уровень осознанности собственного поведения в этом случае можно считать крайне низким. Естественно, такой путь никак не могу признать способствующим духовному росту...
Взято у Kirill http://www.dateguru.ru/a-ljcmm/post-3529040/
